Aneth et graines de fenouil : toutes nos recettes

Des filets de soles simplement cuits au four, simples et rapides à réaliser

Une recette tout en fraîcheur qui revisite le classique Concombre à la crème avec un peu de fenouil et une poignée d'épices pour relever la crème, végan.

Le gravlax est l'un de ces grands classiques nordiques qui transforment un simple filet de saumon en quelque chose d'absolument irrésistible. Pas de cuisson ici, mais une longue cure de sel, de sucre et d'aromates qui va peu à peu attendrir la chair et l'imprégner de saveurs profondes — l'aneth frais apporte sa fraîcheur herbacée, les graines de fenouil leur douceur anisée, et le gin une note botanique et légèrement enivrante qui élève le tout. C'est une recette parfaite pour recevoir sans stress, car elle se prépare la veille et gagne en caractère avec le temps.

La sauce à l'aneth et au gin, crémeuse, sucrée-salée, légèrement moutardée, est un accompagnement de choix — mais rien ne vous empêche de la décliner avec une touche de raifort râpé pour plus de caractère, ou d'y glisser quelques zestes de citron vert. Tranché finement à l'aide d'un grand couteau souple, le gravlax se pose élégamment sur des blinis tièdes, des toasts de pain de seigle grillé ou simplement sur quelques feuilles de salade croquante. Il se conserve enveloppé au réfrigérateur trois à quatre jours sans perdre de sa superbe, et les restes se glissent à merveille dans des œufs brouillés du dimanche matin.

La soupe de poisson en terrine, c'est une idée aussi élégante que gourmande : transformer un grand classique de la cuisine méditerranéenne en une entrée tranchée, parfumée et généreuse, qui impressionne à coup sûr sur une table de fête. Les fruits de mer fondent dans une préparation crémeuse et dorée où l'aneth et les graines de fenouil rappellent les saveurs iodées des ports provençaux. C'est le genre de plat que l'on prépare la veille, tranquillement, et qui n'attend plus que d'être mis en valeur au moment de passer à table.

Servie fraîche ou à température ambiante, cette terrine se découpe en belles tranches que vous accompagnerez d'une sauce légère — une rouille maison, une crème citronnée à l'aneth ou même un simple filet d'huile d'olive de qualité. Vous pouvez jouer sur la composition des fruits de mer selon la saison ou vos envies : des dés de saumon, quelques noix de saint-jacques ou un peu de crabe s'intégreront à merveille. Préparez-la la veille pour une prise parfaite au réfrigérateur, et sortez-la une vingtaine de minutes avant de servir pour qu'elle révèle tous ses arômes.

En hiver, le marron est ton ami ! Ici, on le cuisine en poêlée, avec du fenouil finement émincé, et quelques graines de fenouil et de moutarde juste grillées, qui apporte fraîcheur aux marrons.